Для розвитку зору потрібен швидкий сон
Якщо ви хоча б раз в житті спостерігали за людиною, яка спить, то бачили, що час від часу її очі під закритими повіками починають швидко рухатись. Це ознака активної фази сну – в ці періоди мозок опрацьовує отриману за день інформацію і трансформує її в спогади та навички. Ця функція особливо важлива для молодого організму […]