Блог

Может ли специальная диета улучшить состояние при катаракте? Нет. Не будем вас обманывать, и вы не тешьте себя иллюзиями – помутнение хрусталика процесс необратимый и ни один продукт его не в силах остановить. Единственно верный вариант для восстановления зрительных функций  – операция. Правильное питание можно отнести к важнейшим и самым эффективным способам профилактики. Употребляя здоровую пищу на протяжении всей жизни, можно существенно снизить вероятность развития патологии и избежать катаракты, даже при наличии генетической предрасположенности. Если симптомы болезни уже появились, диета не поможет. Первое, что нужно сделать – посетить офтальмолога и пройти диагностику. Именно специалист пропишет вам лечение, посоветует, насколько можно «затянуть» с операцией и как подкорректировать свой рацион в этот период. Вы должны понимать, что катаракта – это прогрессирующее заболевание, основной причиной которого считается преждевременное старение организма, спровоцированное свободным радикальным окислением. Главная задача диеты в этом случае – восполнить запасы антиоксидантов, чтобы они могли противостоять окислительным процессам и замедлить патологический процесс. Антиоксиданты в борьбе со свободными радикалами Небольшое количество свободных радикалов должно быть в организме каждого человека. Эти активные и довольно агрессивные молекулы помогают иммунной системе справляться с различного рода инфекциями и вирусами. Но если их становится слишком много, это приводит к развитию патологий и заболеваний. Это не только катаракта, но также рак, нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Свободные радикалы имеют один неспаренный электрон и для того чтобы стабилизировать свое состояние «отбирают» его у других молекул, а те у следующих и так до бесконечности по замкнутому кругу. Чем больше вредных молекул, тем сильнее и быстрее проходит окислительный процесс. Свободные радикалы «атакуют» белки и липиды, входящие в состав клеточной мембраны, повреждают ее структуру. Это приводит к гибели клеток и как следствие, преждевременному старению организма. Свободные радикалы образуются в организме ежедневно, в результате обмена веществ. Нейтрализуют их антиоксиданты. Загрязнение окружающей среды, плохие привычки и неправильный образ жизни – все это приводит к избыточному образованию свободных радикалов. Если при всем этом еще и не полноценно питаться, то антиоксидантов будет катастрофически не хватать. Таким образом, нарушается равновесие, и развиваются патологические необратимые процессы. Витамины и микроэлементы при катаракте К противоокислителям, то есть антиоксидантам, относят витамины С, Е и А, а также важные микроэлементы зеаксантин и лютеин. Они должны каждый день поступать в организм с пищей или в составе витаминных комплексов (если их прописал врач) в следующих дозировках: 20 мг натурального витамина Е, не зависимо от пола пациента. Мужчины, больные катарактой, должны употреблять не менее 100 мг витамина С, женщины – не менее 80 мг. Суточная норма лютеина и зеаксантина составляет 7 мг. Природные антиоксиданты содержатся в красных, темно-зеленых и желто-оранжевых фруктах и овощах. Многим пациентам врачи рекомендуют сделать упор на вегетарианскую диету и ежедневно включать в свой рацион по 3 порции овощей, не прошедших термическую обработку, и фруктов, ограничив потребление жирного мяса. Многим придется радикально изменить свои пищевые привычки. Сладкие, соленые, жирные и жареные блюда будут под запретом. Вот не полный список полезных продуктов при катаракте: Содержащие витамин С: цитрусовые, клубника, сладкий перец, дынные семена, черная смородина, мед, киви, зелень, брюссельская капуста, редис, айва и другие. Фолиевая кислота или витамин Е есть в миндале, арахисе, брокколи, облепихе, сливочном и подсолнечном масле, семенах яблок и груш. Шпинат, брокколи, ботва репы, зеленый горошек, свекла, помидоры, красный виноград, персики, тыква, кукуруза, дыня, абрикосы поставляют в организм незаменимые лютеин и зеаксантин. Эти элементы входят в состав хрусталика глаза и защищают клетки глаза от разрушения свободными радикалами. Мясные продукты полностью не запрещены. Разрешена курица, говядина и кролик. При катаракте нужно кушать рыбу и морепродукты, богатые цинком.  Цельные злаки поставляют в организм витамины группы В. Постарайтесь избавиться от всех вредных привычек, не употреблять алкоголь и есть меньше сладкого. Питание после операции После операции по замене хрусталика, за питанием тоже нужно тщательно следить. Офтальмолог обязательно подберет диету специально для вас, которая будет способствовать быстрому восстановлению,  и посоветует, какие витамины нужно употреблять. Из общих рекомендаций отметим, что во избежание появления осложнений нужно следить за количеством потребляемой жидкости.

Голубые глаза превратить в темно-карие. Зеленые сделать синими. Удивить всех неприродным фиолетовым, черным или устрашающе красным окрасом радужки. Заглянув в хороший салон оптики, вы сможете получить абсолютно любой цвет глаз. Тем, кто и так носит линзы для коррекции, вообще грех не воспользоваться такой уникальной возможностью: периодически кардинально менять свой образ или делать естественный цвет более насыщенным и привлекательным. Если вы никогда не решались на такие эксперименты, потому что не были уверены в безопасности цветных линз, то здесь мы собрали для вас полную информацию об их особенностях. Также узнаете профессиональное мнение офтальмологов, советы по выбору и уходу. Цветопередача оттеночных и цветных линз Для начала, давайте выясним, в чем разница между оттеночными и цветными моделями. Первые выглядят более естественно. Окрашены они полностью, но не сильно. То есть, как можно легко понять из названия, они усиливают оттенок, делают его более насыщенным, но не способны кардинально изменить цвет радужки. Допустим, у вас серо-голубые глаза. С помощью линз с голубым оттенком вы можете получить яркий небесный цвет, довольно редко встречающийся в естественных условиях. Если эту же модель примеряет обладатель карих глаз, то никаких визуальных изменений не произойдет. Цветные линзы могут кардинально менять цвет – темно-карий волшебным образом становится светло-зеленым или синим. Сама линза окрашена сильно, чтобы «перекрыть» естественный цвет радужки, за исключением той зоны, где зрачок, то есть на цветопередачу это не влияет. Вы не будете видеть окружающий мир в розовом цвете, если наденете розовые линзы, но некоторые нюансы все же есть: При тусклом свете, когда зрачок расширяется, вы можете видеть край прокрашенной части линзы. При сужении зрачка, будет заметна каемка собственной радужки. В оттеночных линзах нет прозрачной зоны для зрачка. Красителя в них совсем немного. Вы можете даже не заметить появившиеся изменения или же быстро свыкнетесь с отличиями цветопередачи. И цветные, и оттеночные линзы бывают с диоптриями и без. То есть, если у вас близорукость или дальнозоркость, которые требуют коррекции, то после консультации с офтальмологом, можете попробовать поэкспериментировать с цветом глаз. Учитывайте, что специалисты не рекомендуют водить автомобиль в цветных линзах. Не вреден ли краситель линз для глаз? Все производители цветных и оттеночных линз уверяют, что при производстве оптики такого типа используются абсолютно безвредные красители. Многочисленные тесты и эксперименты подтверждают, что они абсолютно не влияют на оболочки глаза. Офтальмологи говорят, что красящее вещество даже не контактирует со зрачком, поэтому не может навредить. Тем не менее, чтобы исключить нежелательные и непредвиденные реакции, обязательно покупайте только сертифицированную продукцию в специализированных магазинах оптики. Даже, если вы планируете заказать линзы в интернет-магазине, посетите перед этим офтальмолога. Он посоветует, какому производителю стоит отдать предпочтение, а также проконсультирует, как носить и ухаживать за оптикой. Особенности выбора и ухода Учитывайте, что в продаже есть разные размеры линз. Если вы не угадаете, то можете ощущать дискомфорт при мигании, так как прокрашенная часть будет попадать на зрачок. Кроме того, как было отмечено выше, размер зрачка меняется в зависимости от освещения, что тоже отражается на качестве зрения. Правила ухода за цветными и оттеночными линзами мало чем отличаются от тех, что применяются для обычных прозрачных линз, но есть нюансы: Маленькая кислородопроницаемость. Не желательно носить цветные линзы дольше 8 часов. Некоторым уже через 6 часов становится дискомфортно. Прислушивайтесь к своим ощущениям и обязательно консультируйтесь с врачом. Нельзя использовать их дольше положенного срока, снимать и надевать чистыми руками, регулярно менять раствор и следить, чтобы линзы не были повреждены. Это общие правила, которых обязательно нужно придерживаться. Отказаться от линз во время болезни. Их поверхность накапливает бактерии и микробы. При возникновении воспалительных процессов лучше носить очки. Цветные линзы не вредят глазам, если соблюдать все правила использования. Офтальмологи не советуют их рассматривать, как вариант коррегирующей оптики на каждый день, но это отличная возможность изменить свой облик или подчеркнуть красоту глаз, когда у вас намечается торжественный повод или фотосессия.

«Работаешь, когда хочешь и сколько хочешь. Без привязки к месту и времени. Все, что требуется – компьютер и выход в интернет» Ну чем не мечта? Казалось бы, работа в интернете имеет только преимущества, но те, кто уже успел освоить одну из веб-специальностей, знают, что все не так уж идеально. Да, быть копирайтером, маркетологом, дизайнером или программистом – это не на заводе трудиться от звонка до звонка, но сложностей много. И мало кому удается, действительно, ограничиться несколькими часами у компьютера. Переписки, поиск информации, общение с клиентами и собственно выполнение проектов – на все требуется время, а в интернете оно невероятным образом ускоряется. Ну а если на носу дед-лайн, многим приходится просиживать у монитора дни и ночи напролет. Результат – боли в спине, шее, ну и, разумеется, красные уставшие глаза. Именно о проблемах зрения тех, кто работает в интернете сейчас и поговорим. А также о правилах, которые следует обязательно соблюдать, чтобы не допустить снижения его остроты. Глаза, как не крути – «рабочий» орган всех фрилансеров, поэтому требуют повышенного внимания и ухода. «Законы природы»: о чем важно помнить Человеческий глаз изначально приспособлен к наблюдению за дальними объектами. Это нужно для созерцания мира вокруг и ориентирования в пространстве. В природных условиях мы редко долго смотрим неподвижно в одну точку – это противоестественно. А вот работая в интернете, приходится часами всматриваться в плоскость экрана. Глаза постоянно концентрируются на объектах, расположенных на небольшом расстоянии, поэтом перенапрягаются и устают. При этом зрительная активность ограничивается двухмерной плоскостью и характеризируется однонаправленностью. Это со временем приводит к близорукости. Еще один противоестественный момент – редкое моргание. Концентрируя взгляд на каком-то предмете, количество движений век значительно сокращается. В обычных условиях человек моргает за день около 11тыс. раз, а перед компьютером в 5-6 раз меньше. Слизистая недостаточно увлажняется, пересыхает и появляется жжение, резь, боль. Проблемы еще усугубляются общей неподвижностью тела. Сидя за компьютером, шея и спина напрягаются, мышцы устают, что тоже негативно сказывается на самочувствии и зрении, в частности. Можно ли сохранить зрение, работая в интернете? Да, конечно, от количества выполненных проектов зависит заработок, но ведь здоровье важнее, не правда ли? Сохранить зрение можно, даже при такой противоестественной активности глаз. Нужно правильно организовать рабочий процесс, не забывать о периодическом отдыхе, делать частые перерывы и упражнения. Вот несколько советов, которые помогут сохранить остроту зрения: Купите монитор с высоким разрешением экрана и показателями четкости. Поставьте самую большую частоту обновления информации, что выводится на дисплей (этот показатель должен быть не менее 75 Hz). Используйте антибликовые покрытия или следите за освещением в комнате, где работаете. Соблюдайте рекомендуемое расстояние от экрана до глаз – отдалитесь на вытянутую руку (если диагональ дисплея большая – соответственно, расстояние должно быть больше). Если зрение ухудшилось, обязательно обратитесь к офтальмологу и не пренебрегайте коррекцией зрения. Если вы не будете носить прописанные вам очки. Близорукость будет прогрессировать. Не стоит забывать об отдыхе и частых перерывах. Переводите взгляд вдаль, делайте разминку, ходите по комнате, выходите на прогулку на свежий воздух. Регулярные осмотры у окулиста и проверка остроты зрения – правило, которое нельзя нарушать ни в коем случае. Специалист посоветует, как дополнительно увлажнять глаза, пропишет при необходимости витамины и подберет упражнения, а также заметит даже небольшие нарушения. Помните, работа в интернете – это, прежде всего, свобода. Используйте ее на полную, но не приносите в жертву свои глаза!

Взгляд одним глазом дает представление о форме и размерах предметов, но не позволяет оценить их взаиморасположение в пространстве. Только бинокулярное зрение, то есть «слияние» информации полученной с обоих глаз, дает возможность полноценно воспринимать действительность. Начнем с небольшого эксперимента. Возьмите два карандаша, один держите вертикально на вытянутой руке, а вторым попытайтесь попасть в его кончик. Если вы без проблем выполнили эту задачу, значит с вашим бинокулярным зрением все в порядке. А теперь попробуйте повторить то же самое с одним закрытым глазом. С большой вероятностью вы промахнетесь. Этот тест – способ Кольфа для быстрой проверки и обнаружения нарушений. Он же позволяет понять, какую огромную роль играет синхронная и слаженная работа обоих глаз. Основная качественная характеристика этой функции зрительной системы – способность глубинного стереоскопического виденья. Это позволяет нам воспринимать предметы объемно и оценивать окружающий мир глубинно и рельефно. Любые нарушения приводят к снижению остроты и сужению поля зрения, а также могут стать причиной развития патологических процессов. О формировании бинокулярного зрения, отклонениях от нормы и способах диагностики поговорим далее. Как формируется устойчивое бинокулярное зрение До 6-8 недель новорожденные не могут фокусироваться на объекте обоими глазами, так как движения глазных яблок не согласованы и бинокулярное зрение отсутствует. Эта способность появляется лишь после 3-4 месяцев, а окончательно формируется к 12 годам. Вот почему такое нарушение, как косоглазие считается проблемой дошкольного возраста, но при своевременном обнаружении в большинстве случаев легко корректируется. Для того чтобы бинокулярное зрение оставалось устойчивым необходимы следующие условия: Острота зрения обоих глаз не должна быть ниже 0,4. В других случаях изображение не будет четким. Достаточная подвижность глазных яблок, для чего все 12 глазодвигательных мышц должны быть в тонусе и слаженно работать. Именно они обеспечивают параллельную остановку зрительных осей. При наличии дисбаланса наблюдается гетерофория. Ее степень измеряется в призменных диоптриях – это величина отклонения зрительной лини одного глаза от точки фиксации. Одинаковая рефракция обоих глаз. При нарушении возникает анизометропия – формирование разных величин рассматриваемых изображений. Если отклонение превышает 4-5% бинокулярное зрение практически невозможно. Нормальное функционирование сетчатки и высших зрительных центров, а также проводящих путей. Глаза должны быть расположены в одной плоскости, как горизонтальной, так и фронтальной. Если после травмы или при развитии воспалительных, либо опухолевого процессов, нарушается симметричность орбит совмещения полей зрения, стереоскопическое зрение будет отсутствовать. Механизм совместной работы двух глаз и уровень бинокулярности зрения изучает отдельная отрасль офтальмологии – ортоптика. При наличии даже минимальных отклонений от нормы необходимо проводить углубленное исследование с помощью ортоптических приборов. Чем опасны нарушения? Уже в трехлетнем возрасте, с допустимыми небольшими отклонениями, у детей бинокулярное зрение считается уже сформированным. С этого времени в стандартную офтальмологическую проверку входит оценка бинокулярности зрения. Если отмечаются какие-либо отклонения, назначаются дополнительные исследования для тестирования моторной и сенсорной составляющих. Моторное расстройство возникает при наличии дисбаланса силы глазодвигательных мышц или слабой мышечной координации. Если же изображение, полученное с каждого глаза в отдельности, не синхронизируется в головном мозге, говорят о сенсорном расстройстве бинокулярного зрения. Чаще всего, эти два нарушения комбинируются. Для исследования моторной составляющей используют различные функциональные тесты. При обнаружении нарушений проводят дополнительную диагностику сенсорной части. Если органические поражения отсутствуют, но зрение на одном глазу не развивается должным образом, может возникнуть амблиопия или, как в народе говорят «ленивый глаз». Самая частая причина – разница в остроте зрения. То есть, в работу включается только тот глаз, который видит лучше. Если это нарушение не исправить в юном возрасте возникают расстройства бинокулярного зрения. Косоглазие тоже приводит к возникновению амблиопии, как и наоборот. Лечение включает комплекс ортопедических мер и ношение специальных очков. В запущенных и сложных случаях требуется операция и проведение инъекций. Избежать серьезных проблем можно, если своевременно обнаружить расстройство. Помните, регулярная проверка и посещение офтальмолога позволит выявить нарушения, поставить правильный диагноз, назначить лечение и устранить проблему, избежав осложнений.

Катаракта – само по себе очень опасное заболевание, а если оно развивается на фоне сахарного диабета, меры нужно принимать незамедлительно. Отклонение уровня сахара в крови от нормы, а особенно его резкие скачки, влияет на работу всех органов. Зрительная система, как самая чувствительная, иногда первой выдает имеющиеся нарушения. У диабетиков намного чаще возникают воспаления и инфекционные заболевания. Даже конъюнктивит или ячмень сложно поддаются терапии и часто проходят с осложнениями, что уж говорить о катаракте. Если больной поздно замечает изменения, это чревато полной утратой зрения. Давайте выясним, на какие симптомы нужно обратить внимание, чтобы вовремя заметить начало необратимого процесса помутнения хрусталика и самое главное, чем отличается лечение катаракты у больных сахарным диабетом. Опасно, потому что стремительно Почему всем больным сахарным диабетом настоятельно рекомендуют посещать офтальмолога, даже при отсутствии каких-либо отклонений в работе зрительной системы? Потому что врач во время диагностики сможет заметить самые минимальные изменения и приступить к лечению еще на начальной стадии заболевания, что в большинстве случаев играет решающую роль. Зачастую сами пациенты замечают только поздние симптомы, то есть те, которые уже ощутимо ухудшают качество жизни. Важно запомнить, что катаракта у больных сахарным диабетом развивается гораздо быстрее, чем у тех, у кого уровень сахара в крови находится в пределах нормы. Таким образом, регулярное посещение врача может быть единственно возможным вариантом, как профилактики, так и успешного лечения. Однако знать о симптомах помутнения хрусталика вы должны: Снижение резкости зрения. Вы начинаете видеть окружающие предметы размытыми и не четкими. Появление пелены перед глазами. Очень характерный симптом: это как смотреть на мир через водопад. Сложность восприятия мелких предметов. Текст начинает расплываться, вы не сможете шить и т.д. Специалисты выделяют диабетическую катаракту, как отдельный тип заболевания. При такой патологии уже на начальной стадии у пациентов обнаруживают хлопьевидные помутнения под хрусталиком. В группе риска пациенты с первым типом сахарного диабета, особенно, если уровень сахара скачет на протяжении дня или сильно превышает норму. Лечение и профилактика катаракты у диабетиков Хрусталик глаза начинает мутнеть в связи с нарушением обменных процессов в организме на фоне сахарного диабета. При чем, к сожалению именно нестабильный уровень сахара в крови усложняет лечение, и в отдельных случаях может быть противопоказанием к хирургическому удалению катаракты. Таким образом, первый и самый важный шаг – нормализация состояния, за счет правильно подобранной инсулинотерапии, диеты и активного образа жизни. Подчеркнем, что ни медикаменты, ни народные методы лечения не в состоянии помочь. Хирургия катаракты, то есть замена помутневшего хрусталика на искусственную индивидуально подобранную линзу – единственно возможный способ сохранить зрение. И, если люди со стабильным уровнем сахара в крови, еще могут немного оттянуть время до операции, используя терапевтические методы, то для диабетиков это чревато появлением осложнений, возникновением воспалений и, как следствие, усложнением лечения. Операция проходит абсолютно безболезненно, длится всего несколько минут и не требует госпитализации. Перед процедурой пациенты обязательно проходят обследование у эндокринолога и сдают необходимые анализы. В хорошей клинике опытные врачи сделают все, чтобы минимизировать риски и полностью восстановить зрение. Не у всех больных сахарным диабетом обязательно возникает катаракта, но все они находятся в зоне риска. Если у вас обнаружили отклонения уровня сахара от нормы, рекомендуем обязательно и незамедлительно пройти обследование у офтальмолога. Он проверит остроту зрения, внутриглазное давление и осмотрит глазное дно. При отсутствии нарушений посоветует меры профилактики, а именно: Отслеживать уровень сахара и не допускать его скачков. Соблюдать диету и вести здоровый образ жизни. При необходимости принимать витаминные комплексы или другие медицинские препараты, которые врач прописывает индивидуально после осмотра. Помните, сахарный диабет – сложное системное заболевание, которое приводит к развитию сопутствующих нарушений. Чтобы не получить в «нагрузку» еще и катаракту, соблюдайте все рекомендации врачей и не пропускайте регулярные профилактические осмотры.

Для начала давайте выясним, правильно ли вы понимаете, что значит резкое. Да, это когда снижение зрения происходит быстро, но насколько? Думаем, если способность видеть пропадет мгновенно, вы и без наших советов побежите к врачу или вызовите неотложную помощь. Тем более что такое может случиться только после получения серьезной травмы или же при обострении какого-либо заболевания. Без помощи специалиста не обойтись и в других случаях, однако не всегда люди, заметив ощутимое ухудшение зрения за короткий период своевременно реагируют. Если буквально несколько месяцев назад вы все отлично видели, а сейчас не можете рассмотреть, что написано на транспорте, если за год или меньше количество диоптрий в очках значительно снизилось, если вдруг появились потемнения, визуальные эффекты или «слепые пятна», не откладывайте визит в клинику. При резком снижении зрения, а это как вы поняли период от нескольких месяцев до года, вам придется посетить не только офтальмолога, но и других специалистов. Причины могут быть разными, в этой статье мы рассмотрим основные из них. Причины прогрессирования близорукости После 20 лет зрительная система окончательно формируется, и «оправдывать» ухудшение зрения изменениями растущего организма уже нельзя. Так или иначе, если диоптрии в очках не стабилизируются, и вы замечаете, что зрение быстро падает, нужно не только пройти стандартную проверку с помощью таблицы или на рефрактометре, но и обследовать глазное дно. Удлинение глазного яблока у взрослого человека, что и происходит при близорукости, может привести к патологическим изменениям сетчатки, что грозит возникновением серьезных заболеваний зрительной системы. Самые распространенные причины прогрессирующей близорукости: Инфекции, гормональные сбои или воздействие на организм различных токсинов. Вы не носите очки или линзы, которые прописал врач. Пренебрежение коррекцией зрения при уже имеющихся нарушениях рефракции неизменно приведет к ухудшениям, иногда довольно стремительным. Плохое кровоснабжение заднего полюса глаза. Слишком большие зрительные нагрузки. Причину ухудшения зрения нужно обязательно найти. Возможно, придется кроме офтальмолога посетить еще эндокринолога и иммунолога. Поражение сосудов глаз Если резкое снижение глаза вызвано не удлинением глазного яблока, врач обязательно проверит состояние сосудов сетчатки и направит вас к кардиологу. Зачем? Чтобы проверить, нет ли у вас атеросклероза. Это заболевание поражает сосуды всего организма, но самое опасное то, что длительное время какие-либо симптомы могут отсутствовать. Только после того, как бляшки становятся достаточно большими и затрудняют кровоток, питание глаз нарушается, и зрение начинает быстро снижаться. Если бляшки будут обнаружены в глазных сосудах, значит, они есть и в сердечных артериях, что грозит инфарктом. В случае, когда причина ухудшения зрения – атеросклероз или любые другие сосудистые заболевания, лечение будет прописывать не только офтальмолог, но и кардиолог. Вам придется также сдать анализы на сахарный диабет и узнать, нет ли у вас гипертонии. При высоком давлении, сосуды глаз быстрее изнашиваются, и зрение может резко падать. Спазмы мышц Вы мало двигаетесь и ведете в основном пассивный образ жизни? Вас часто беспокоит головная боль и в последнее время ухудшилась память? Причина этих неприятных симптомов, как и ухудшения зрения, может быть связана с проблемами шейного отдела позвоночника. Спазм мышц, остеохондроз и межпозвоночные грыжи ухудшают кровоток, вследствие чего мозг и глаза получают недостаточно питания. Перед началом лечения, следует выяснить точную причину ухудшения зрения, пройти обследование у ортопеда, обратиться к неврологу. Исправить положение поможет специальная лечебная гимнастика или мануальные техники. Иногда прописывают медикаментозные препараты и комплексы витаминов. Офтальмолог порекомендует упражнения для глаз, подскажет, как укрепить «слабые» мышцы и сохранить зрительные функции на высоте. Какой бы ни была причина резкого ухудшения зрения, советуем не оттягивать визит к врачу и соблюдать все его предписания. Имейте в виду, что причиной может быть, как банальное переутомление, так и серьезные глазные или общие системные заболевания, о которых мы здесь не вспоминали, так как диагноз должен ставить специалист.