Вы до сих пор относитесь к такому девайсу, как ридер с осторожностью? Несмотря на то, что многие печатные издания уже полностью перешли в виртуальную реальность, а электронных книг выпускается даже больше чем обычных, далеко не все обзавелись устройством для их удобного просмотра. Надеемся, вы понимаете, что ни ПК, ни смартфон или планшет, ввиду своей многофункциональности, для этого не подходят. Другое дело ридеры – специальные гаджеты, которые предназначены только для чтения, и ничего более. Но, как не крути, а это, все-таки, электронные устройства, о вреде на зрение которых сказано-пересказано.
Специалисты по технике и офтальмологи, сходятся во мнении, что такая хитрая замена бумаги экраном мало заметна для глаз и не воздействует на них отрицательно. Проведено множество тестов и исследований, но беспокойство потребителей не исчезает. Перед тем, как ответить на вопрос, портят ли зрение электронные книги, подчеркнем, что имеет значение не только, что вы читаете, но и как вы это делаете.
Высокое разрешение экрана, как качественная полиграфия
Нагрузка на глаза зависит от многих факторов. Один из первых по важности – качество текста. Согласитесь, читать хорошо пропечатанный крупный шрифт на белой бумаге значительно легче, чем всматриваться в мелкие буквы на дешевой брошюрке. С ридерами точно так же: есть хорошие дорогие модели с высоким разрешением экрана и контрастностью, многочисленными вариантами настроек четкости и размера шрифта. Именно они больше всего похожи на обычную бумагу и не ухудшают зрение.
Сомневаетесь, стоит ли выкладывать круглую сумму за устройство, на котором можно только читать? Если вы подсчитаете, сколько уже потратили на печатные издания и сколько еще заплатите в будущем, окажется, что вы хорошо сэкономили, поверьте. В память ридера, размером с небольшой блокнот, можно загрузить десятки толстых томов книг. Это же так удобно. Ну, а если качество экрана будет высоким, то и абсолютно безопасно.
Электронные чернила и бумага
Все уже слышали о технологии E-ink, которая используется в ридерах. В чем ее специфика? Информация выводится в отраженном свете, то есть экран, в отличие от монитора ПК или планшета, не подсвечивается. Таким образом, электронные чернила воспринимаются глазом, как обычный печатный текст. Да, ридеры дают немного больше бликов, чем даже глянцевая бумага, но это не приводит к возникновению проблем со зрением, если были созданы правильные условия для чтения.
Стоит подчеркнуть, что четкость отображения букв, яркость, контрастность и белизна электронной бумаги варьируются, в зависимости от марки устройства.
- У дорогих хороших моделей изображение по качеству сопоставимо с качественной полиграфией, у более дешевых – с газетной печатью.
- Благодаря отсутствию подсветки технология E-ink позволяет воспринимать электронный текст, как обычный и дает ту же нагрузку на глаза.
- Форматы устройств разработаны с учетом эргономики чтения. Габариты идеально подходят для просмотра 1-2 страниц в комфортном режиме.
Брендовые устройства дают возможность регулировать размер шрифта и настраивать множество индивидуальных параметров, что является огромным преимуществом перед печатными книгами.
Правильно ли вы читаете?
Как вы думаете, может ли испортить зрение чтение? Еще как может. Если не следить за освещением, положением тела и расстоянием между книгой и глазами, читать слишком много и в любых условиях, глаза будут переутомляться, а острота зрения снижаться.
Не зависимо от того какую книгу вы читаете: электронную или бумажную, необходимо соблюдать основные правила:
- Не читать в транспорте и лежа. При тряске текст будет размазываться, а в постели сложно регулировать расстояние бумаги или экрана от глаз (около 30 см).
- Нужен дополнительный свет. Ридер, как говорилось выше, не имеет подсветки, поэтому в темноте и сумерках читать нельзя.
- Делать перерывы и давать глазам отдых. Не читайте «запоем», периодически отрывайте глаза от текста, делайте простую гимнастику, смотрите вдаль, закрывайте глаза.
Главное преимущество электронных книг, как это ни парадоксально, можно отнести и к недостаткам. При большой вместительности в плане информации они очень компактны, поэтому люди их носят повсюду. Если толстый том любимого романа в печатном виде ждет вас дома возле уютного кресла и лампы или на письменном столе, то ридер можно положить в дамскую сумочку и достать при первой возможности. А возможности эти не всегда подходящие: в транспорте, в темной комнате, в машине.
Офтальмологи настоятельно рекомендуют строго выполнять минимальные правила чтения, а также с ответственностью подойти к выбору устройства и разобраться в его настройках. Тогда зрение ваше будет всегда на высоте.
