Ребенок начал жаловаться, что плохо видит надписи на школьной доске, не может рассмотреть номер автобуса или название магазина издалека. У родителей шок: неужели близорукость? Срочно бежим к учителю и просим пересадить ребенка поближе, ругаем себя за недавно купленный планшет, отбираем телефон и начинаем подумывать о том, чтобы купить ему очки. А может лучше вместо этого завести малыша к офтальмологу?
Причин для развития близорукости на самом деле масса: часы, проведенные за книгами и тетрадями, а еще плюс ко всему компьютерные игры и просмотр телевизора. Нагрузка на глаза у современных детей действительно просто колоссальная, но причина ухудшения зрения может быть в другом. Спазм аккомодации по своим проявлениям очень похож на миопию, однако очки в таком случае не помогают, а только вредят. Поэтому не делаем поспешных выводов, а берем ребенка и идем на консультацию к специалисту. Своевременно прописанная терапия и простые упражнения помогут вернуть и сохранить остроту зрения.
Ложная или настоящая: как определить?
Согласно статистике, примерно у 15% детей школьного возраста диагностируют ложную близорукость. Радует то, что это заболевание является обратимым, то есть при правильной и своевременно оказанной помощи, зрение можно восстановить без коррекции.
Не стоит легкомысленно надеяться, что спазм аккомодации с возрастом пройдет: если болезнь не лечить, у подростков и детей развивается истинная близорукость.
Каждый раз при рассмотрении предметов, которые находятся на разном расстоянии, глаз человека, как и любой оптический прибор, настраивается и фокусируется. Настройка – это сокращение или расслабление так называемой ресничной мышцы, которая воздействуя на хрусталик, меняет его форму. При рассмотрении предметов на близком расстоянии эта мышца находится в напряженном состоянии.
Если вы поняли принцип работы глаза, то теперь постарайтесь вспомнить, как проводит время ваш ребенок. Читает и пишет в школе за партой, приходит домой делает уроки, которых с каждым годом становится все больше, затем отдыхает, играясь на планшете или телефоне. При любом из вышеописанных занятий, он сосредотачивает взгляд только на том, что находится на расстоянии вытянутой руки. Мышцы глаз постоянно находятся в напряжении и просто «забывают», что им нужно расслабляться.
Спазм аккомодации может возникнуть, как у заядлых юных геймеров, так и у примерных учеников, которые дни напролет проводят за чтением книг.
Диагностировать ложную или истинную близорукость может только офтальмолог, так как для этого нужно провести комплексное обследование зрительной системы ребенка. Современное оборудование позволяет это сделать бесконтактным методом, очень быстро и точно.
Есть симптомы, которые должны вас насторожить:
- Ребенок не может быстро сконцентрировать взгляд на отдаленных предметах. Его глаза быстро устают, могут возникать жалобы на резь и жжение. Иногда, отмечается покраснение глазных яблок, что родители связывают с переутомлением. Зрение становится не четким, изображение слегка двоится.
- Изменение психологического состояния. Ребенку трудно учится, у него ухудшается успеваемость, он становится раздражительным, что иногда ошибочно связывается с переходным возрастом.
- Общие недомогания. Частые головные боли, плохое настроение, симптомы вегето-сосудистой дистонии, гипергидроз и мышечные сокращения верхних конечностей.
Спазм аккомодации не проходит сам по себе, он может длиться несколько лет. Если не принять никаких мер, со временем болезнь перейдет в истинную близорукость и тогда понадобится очковая коррекция.
Расслабляем мышцы глаза
Зрительная система у детей только формируется, поэтому она восприимчива, как к негативному влиянию, так и к любому лечебному воздействию. После постановки диагноза врач обязательно подберет курс терапевтических процедур.
Стоит ли использовать глазные капли для снятия спазма аккомодации? Они эффективны, но учитывайте, что медикаменты расслабляют глаза «принудительно», поэтому неприятные симптомы вскоре могут повториться. Лучше пройти, предписанный врачом курс лечебных программ и соблюдать все рекомендации.
Все процедуры будут направлены на то, чтобы активизировать кровообращение всех структур глаза, усилить их питание, а также стимулировать работу центральных отделов зрительной системы. Эффективно помогает при спазме аккомодации магнитотерапия, электро- и лазерная стимуляции, вакуумный массаж внутриглазной цилиарной мышцы. В современных клиниках лечение проходит в легкой игровой форме. После прохождения процедур заметно улучшается память и концентрация внимания у ребенка.
Кроме лечебных методик врач обязательно посоветует укреплять организм и заниматься спортом. Очень полезно кататься на велосипеде, плавать, просто гулять на свежем воздухе и активно двигаться. Во время занятий в бассейне глазные мышцы получают совершенно иные нагрузки, поэтому дискомфорт снимается, и спазм аккомодации быстрее проходит. Рекомендуется хотя бы 2 раза в год проходить курсы массажа, чтобы снять напряжение в отделе шейно-воротниковой зоны.
Общие рекомендации родителям:
- Раз в год обязательно показывайте ребенка офтальмологу. При возникновении жалоб, посещать врача можно чаще.
- Ограничивайте время игр с гаджетами, телефоном и компьютером.
- Следите, чтобы ребенок делал гимнастику для глаз, которую подберет офтальмолог. А еще лучше выполняйте упражнения вместе.
- Организуйте правильное освещение на рабочем месте и следите, чтобы оно было максимально комфортным.
- Ребенок должен соблюдать режим зрительных нагрузок, подобранный врачом (обязательные перерывы после каждых 30-35 минут работы за письменным столом).
- Запишите ребенка в бассейн или больше гуляйте на свежем воздухе.
- Организуйте правильное питание и включите больше продуктов, богатых кератином, витамином С.
Спазм аккомодации – одна из самых частых причин развития истинной миопии в детском возрасте, поэтому комплексный подход к диагностике и лечению предельно важен. Выполнение всех рекомендаций и ранняя профилактика позволит сохранить остроту зрения ребенка, даже при больших зрительных нагрузках.
