Замечали, что интересоваться причинами возникновениями болезни мы начинаем только тогда, когда непосредственно с ней сталкиваемся? Но глаукома – это не грипп или другое вирусное заболевание: подхватил, вылечился, узнал о методах профилактики и стараешься сделать все, чтобы больше не заболеть. При повышении внутриглазного давления в организме начинают проходить необратимые изменения, которые уже не остановить. Если офтальмолог поставит диагноз «глаукома», вам уже не нужно будет узнавать причины ее появления, потребуется сложное лечение или хирургическое вмешательство.
Самое опасное в этом заболевании то, что развивается оно практически бессимптомно и пациенты приходят к врачу только, когда зрение уже катастрофически ухудшилось. Увы, здесь, правило «лучше поздно, чем никогда» не срабатывает: около 15% всех слепых на земле утратили зрение именно потому, что не своевременно начали лечение.
Вы должны знать находитесь ли вы в группе риска, какие факторы повышают вероятность развития глаукомы и существуют ли методы профилактики. Мы постараемся простыми словами без медицинских терминов объяснить, как функционирует человеческий глаз и почему может повышаться внутриглазное давление. Также, дадим рекомендации, что нужно делать, чтобы этого не допустить. Как всегда, напомним о важности регулярных визитов к офтальмологу, ведь как бы вы не заботились о своем здоровье, факт генетической предрасположенности, если она есть и возрастных изменений никуда не денется. Помните, чем раньше заболевание будет обнаружено, тем проще и успешнее проходит лечение.
«Взор под повышенным давлением»
В передней камере глаза располагается роговица – прозрачная оболочка, которая защищает от любых посторонних раздражителей, но пропускает световые лучи. Далее идет радужная оболочка, которая сужается или расширяется, в зависимости от количества отраженного света. Лучи направляются на хрусталик и уже непосредственно на сетчатке, где расположены чувствительные нервные волокна, фокусируются, после чего мозг получает картинку увиденного.
Между передней и задней камерой постоянно циркулирует особая прозрачная жидкость, а сложная дренажная система занимается ее оттоком. Вы, наверное, и сами догадались, что если работа дренажной системы будет нарушена или жидкость не сможет свободно циркулировать по любой другой причине, давление внутри глаза повысится. Если скапливается слишком много жидкости, повреждается зрительный нерв и зрение ухудшается.
Таким образом, давление будет зависеть непосредственно от количества жидкости и скорости передвижения ее потока. У одного и того же человека оно может меняться на протяжении дня, оставаясь при этом в пределах допустимой нормы. Если вы здоровы, показатели будут от 16 до 22 мм ртутного столба. Остается разобраться, почему циркуляция нарушается.
Есть несколько местных факторов, которые чаще всего становятся причиной развития и прогрессирования болезни:
- миопия без коррекции;
- возрастные изменения, которые начинаются после 60 лет (иногда раньше или позже, в зависимости от индивидуальных особенностей);
- сахарный диабет и другие нарушения обменных процессов в организме;
- нарушения работы щитовидной железы или заболевания нервной системы;
- плохая наследственность.
Врожденную глаукому у младенцев диагностируют, если во время или до родов были перенесены травмы, что стали причиной аномалий развития.
Спровоцировать повышение внутриглазного давления могут другие заболевания глаз:
- Катаракта, которую длительное время не лечат.
- Сдвиг хрусталика глаза.
- Повыситься давление может после перенесенного увеита, кератита, склерита или других воспалительных заболеваний.
- Различные дистрофические патологии прогрессирующая атрофия радужки, гемофтальм.
- Перенесенные операции на глазах, любые ранения или травмы, ожоги или контузия.
- Опухоли.
На ранних стадиях никаких тревожных симптомов не наблюдается, то есть вы можете и не подозревать, что у вас повышенное внутриглазное давление, пока болезнь не начнет постепенно прогрессировать. Лишь при достаточно «развитой» глаукоме пациент может отмечать помутнение зрения или резкое его снижение, жаловаться на постоянную головную боль, испытывать тошноту и болевые ощущения в области глаз. При остром приступе может внезапно сесть зрение или появятся разноцветные размытые ореолы вокруг источников света.
Если глаукома проявила себя, этот процесс уже не остановить. Желательно обнаружить болезнь на ранних стадиях, поэтому всем, кто находится в группе риска необходимо регулярно проходить обследование, особенно после 40 лет.
Можно ли предотвратить развитие глаукомы?
Контролировать внутриглазное давление можно с помощью лекарств или же хирургического вмешательства, если его рекомендует офтальмолог в вашем конкретном случае. Не оставляйте без внимания кажущиеся безобидными нарушения, такие как близорукость или воспалительные заболевания глаз.
Для того чтобы не допустить развитие глаукомы рекомендуется:
- Поддерживать нормальный вес и вести активный образ жизни. При нарушениях обменных процессов может повышаться давление. Часто у полных людей диагностируют сахарный диабет, который относится к факторам риска.
- Употреблять больше жирных кислот Омега-3 и полноценно питаться. Необходимо обогатить рацион продуктами, которые содержат витамины, питательные вещества и необходимые антиоксиданты, препятствующие воздействию свободных радикалов. Рекомендуется включить в меню больше ягод, фруктов, зеленых листовых овощей. Есть специальные диеты от глаукомы, которые включают полный «витаминный список» продуктов.
- Регулярно проходить диагностику и проверять внутриглазное давление. Помните, риск развития глаукомы значительно повышается после 60 лет, но все индивидуально. Если у ваших родственников было это заболевание, вы страдаете от сахарного диабета, имеется определенная степень близорукости или проблемы со щитовидкой, вы относитесь к группе риска. Рекомендуется посещать офтальмолога хотя бы 2 раза в год после 45 лет и соблюдать все его рекомендации.
Без своевременной диагностики и лечения, глаукома может привести к полной утрате зрительных функций.
